平成26年度 第8回 ポールボルトアカデミーHIROSHIMA
実施報告
日にち 平成27年3月1日(日) 場 所 広島市立井口中学校 参加者 参加者12人 小学生1人 中学生10人 高校生1人 指導者 井上 恭治(河内中) 参加県 広島県 |
本日のねらい
「普通の中学校で棒高跳びの練習、何ができるか」
寸評
一般的な中学校で、棒高跳びの練習は,どのような練習ができるのか、また本日は、雨天でグランドが使用できない、このようなときこそやりたい練習があります。 机上で棒高跳びついて学習するのも面白いものです。自分の考えを紙に書きだしたり、ビデオを見たり楽しい内容はいろいろあります。そんな練習を紹介します。 |
今日の参加者 集合写真
小学6年 上原さん(CASKI)の作品
棒高2回目とは思えない理解力
全中4位 菅くんの跳躍分析図 これでやってきた自分なりのコメントが書き込まれている。
選手の考え方(イメージ)が、具体的にわかります。
全中3位 岡本くんの跳躍分析図
小学生上原さんと五日市南中福永くんは、体操教室出身 側転やロンダートは動きが他の選手と違います。
スプリントと突き出し動作のリズムは常に練習したいですね。
どこでもできるポール補助動作