平成２６年度 第５回 ポールボルトアカデミーHIROSHIMA
実施報告
| 日にち 平成２６年１１月２３日（日） 場 所 広島大学陸上競技場（東広島市西条鏡山） 参加者 参加者 ２４人 中学生１５人 高校生４人 大学生４人 マスターズ１人 指導者 萩原 翔（福山工業高教） 竹内 健（近大広島高教） 井上 恭治（河内中教） 石田 圭佑（大塚中教） 参加県 広島県・兵庫県 |
本日のねらい
「シーズンオフにやっておくべきこと！」
寸評
| 先月、台風で中止になった第4回PVA広島、同会場の広島大学陸上競技場で開催しました。 今回は、シーズンオフだからじっくり取り組める内容を練習したり、紹介したりしました。 特に走り方については、シーズン中には矯正できにくいもので、足首を使わず、設置に対して乗り込んでいく走りを学びました。また、体で地面は反力をうまく使い踏切動作を行う練習を行い、効率のよい跳躍をめざしました。 |
今日の参加者 集合写真