平成２７年度 第２回 ポールボルトアカデミーHIROSHIMA
実施報告
| 日にち 平成２７年４月２６日（日） 場 所 広工大付属高等学校 参加者 参加者 ２４人 中学生１７人 高校生５人 一般２人 指導者 井上 恭治（河内中） 参加県 広島県・山口県・兵庫県 |
本日のねらい
「シーズンインで大切なこと」
寸評
| PVA広島初上陸の広工大付属高校での教室となりました。この高校の施設は、最高級レベルです。４００ｍオールウエザートラックにインフィールドはすべて人工芝、棒高跳びピットに投擲場にハイジャンピット。夏になると人工芝から何とスプリンクラーが地下から現れます。 練習では、スピートと力をポールの芯にまっすぐぶち当てていくための基本運動と、スプリントの上下運動を突っ込み時にうまく上昇するためのタイミング練習を行いました。その後は、各自フリー跳躍をしました。 |
今日の参加者 集合写真